バスケの強いチームの練習を見よう見真似で取り入れてみるものの、肝心の練習の目的がわからず、練習時間を無駄にしていたとしても、失点後も素早く相手コートにボールを運べるようになり、速攻で点数を取り返せるようになる練習法がこちらあなたも、走り負…

bjリーグアカデミー校長 東英樹さんのバスケットボール上達革命では、バスケットボールの上手な人たちが無意識のうちに身に着けてしまっている効果的な体の使い方を学んでいきます。実例を通して、良い動作・悪い動作を学んでいくことができますので、上手く…